livsnjutaren

Idag har jag inte ett bra ämne att blogga om.. Jag väljer mellan svartsjuka och gå ner i vikt.. Jag tror jag tar gå ner i vikt för det är inte så uttömmande som svartsjuka..

Att gå ner i vikt, nu läste jag på Aftonbaldet att en kvinna hade gått ner 2 kg. av att äta grädde och smör???? Ja nu kan man ta till alla sorts metoder det finns massor av metoder.. Men grädde  o smör, kan det hjälpa.. Inte vet jag ...

Jag håller igen.. är 165 och väger 61 kg..och det tycker jag är för mycket.. Innan vägde jag bara 52-54 det var bättre ,,,då stod inte magen ut som den gör nu ..Ibland ser jag gravid ut.. jag ser ut som i 4-5 mån..det ser inte klokt ut...
Så nu undrar jag om jag också hade gått mer två kg i veckan på smör o grädde.. Eftersom min idealvikt är 57 så hade jag bar behövt käka detta i två veckor.. Men tyvärr så tror jag inte på detta..men kanske är det värt ett försök.. Där står också att man ska äta kött o grönsaker, undvika kolhydrater,,, Ok är kanske värt ett försök, jag rapporterar sedan om jag testar...

Det finns som sagt innan snart tusen metoder att gå ner i vikt.. Jag har en metod som till 110% funkar..Man kan bli hur smal som helst.. Man kan göra det inne ute. Jo den är så här: Denna metod är lite typ Fängelsemetod.. Metoden kan låta lite brutal eller påminna om fängelse..Men det är det som är poängen att man inte kan komma iväg o köpa käk,, Denna metod är typ Robinsson..

Metod ett    Stallmetoden:
Man har ett stall, man har en hästbox. men tjocka galler.. in med personen där och lås.. Ge vatten och bröd samt lite tilli så dä en månad så har med all säkerhet personen tappat en 10-15 kg.. Man kan också ge personen lite att förströ tiden med. Så som tyngdvikter hopprep och lite annat hantlar och sådant..

Metod två    Loftmetoden:
Man har ett rum som är högt uppe typ en höskulle eller ett magasin som är högt uppe.. Upp med personen där och bort med stegen ge även har samma diet.. Samt även där lite att förströ tiden med.. Samma här kanske 10-15 kg på en månad.. Givetvis så kan personerna i både stallet och höskulle få böcker att läsa..

Metod tre; Ängsmetoden 
är de som vill vara ute.. Man har ett tält sätter upp det i ett lummig område.. hägnar in med ett högt staket antingen taggtråd eller el.. Så där två meter.. Spänner det hårt.. sätter hänglås på grinden.. Sedan får bantaren vara där på ängen... det blir också samma diet (se nedan).. där kan också vara styrekegrejer.. man kan ha stor inhängnad så man kan springa o jogga lite.. Så kan inhägnade gå ner i en sjö så man kan bada om man känner för det.. Men simma iväg undervatten går inte för även där är det taggtråd..

Undrar om någon vill testa.. Är här någon så är det bara till att säga till för jag kan fixa denna banatarvistelse hemma hos mig till sommaren.. Pris i en månad är 5000 kr.. helpen. 
Detta ingår..
Säng med madrass..
lakan               ,,sovsäck medtages.. samt kläder och tandborste.
Tyngdlyftsaker.
Handuk
tvål


meny:
Frukost      kaffe samt en macka.. ej pålägg eller smör
Fika           banan
Middag     1 potatis kokt med skal.. samt två brödskivor
eftermiddasfika  1 riskaka  i kopp kaffe
kvällsmat    i äpple   havregryn (kokt) 2 dl.. samt 2 dl mjölk..

pogramm:
bad ute ,två gånger i veckan..
samt varje dag ett motinspass..  samt springa en runda på 1 km....

terapi..
slippa mobiltelefoner
slippa data
slippa börsnoteringar
slippa ha krav utom bad och dagsmotion
slippa tv
komma sig själv in på livet
lära känna sig själv
uppskatta naturen
lärar att ha tid o  filofosera
upptäcka de ljusa dygnet
lära sig upptäcka fågelsång
lära sig lyssan på tystnade
lära sig uppskatt livet
bli stark
sova så mycket man vill..

för har man gått igenom denna rening så är man helt garanterad förändrad... Man lär sig älska livet..


Det äts samma meny varje dag förutom att äpplet byts ut varannan dag mot en apelsin...

vad tror ni..5000 kr per person ..
Billigt 5000 kr  för att gå ner 10-15 kg..

Jag tar emot bokningar,,hör av er,,, alla månader är lediga än..men först till kvarn,

så jag återkommer om detta..

kram o go natt..